训练场的地真硬 (第1/2页)

贪睡的团团提示您：看后求收藏（西超文学网网www.xamob.com），接着再看更方便。

一个月的训练让我们开始有点兵的样子了，现在的我们养成了在起床号响起前就悄悄地爬起来，摸着黑叠起被子，就是怕早上没有充足的时间整理内务，班排长们也不说什么，桌上的闹钟不记得有多久没有催我们起床了！

在上午出操前，排长派人去仓库领垫子，集合的我们看着边上摞着的垫子，心想该来的终于来了，我们也要和老兵一样进入营房前要从头拍到脚，清理身上的灰土了。

“今天我们开始进行战术训练，要求大家认真学习班长教的动作要领，发扬不怕苦不怕累的战斗精神，苦练本领！大家有没有信心？”

“有有有！”

“很好，就要这种气势，全体向左转，跑步走！”

排长把我们带到训练场的一块空地上，让我们坐下。

“王班长，这是你的强项，给大家表演下吧！”

王班长在排长的点名下从地上站起。

“那就给大家演示下战术，持枪的战术等武器库开库再教大家，先教大家基础的：先是卧倒，动作要领是：左脚向右脚尖前迈出一大步，左腿弯屈，上体前倾，两眼注视前方，左手顺左脚方向伸出，掌心向下，手指稍向右，以左膝、左手、左肘的顺序着地，迅速卧倒，左小臂横贴于地面上，右手腕压在左手腕上；两手握拢，手心向下，两腿伸直，两脚分开与肩同宽，脚尖向外。卧倒时，也可右脚向前一大步，左手撑地迅速卧倒。”

说完，王班长蹭的卧倒在地，头上微抬着，两眼瞪着前方。

“下面是起立的姿势要领：左腿自然微弯，左小臂稍向里合，以左手、左膝、左肘的支撑力将身体支起，同时右脚向前迈出一大步，左脚再迈出一步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。”

王班长起身后往后退了几步以缓慢的分解动作做着示范。

“全体起立！一班，向前一步走！三班，后退一步走！每人间隔一臂距离，向左看齐，向前看！”

我们在王班长的口令下迅速的调整队形，在“卧倒！”的口令下达后，我学着班长单位样子左脚迈出去，左掌心向下，弯着腿以左手肘撑地，趴在地上，周围浮起的灰尘在我周围环绕落在身上。

“起立！”我迅速的站起来调整与周围战友的位置，头微微低着看着绿色的训练服变成了黄色，心里发苦：衣服白洗了！

“刚才大家动作不是很熟练，没事我们三位班长给你一对一训练，争取尽快掌握卧倒、起立的要领。”

三位班长从队伍的左边开始面对面教导着我们卧倒，发现动作没到位立马指出，重新来过，很快的来到我的面前。

“卧倒”我迅速的往前卧倒在地，一个不留神左手掌没撑住地从地面滑了出去，上半身重重的摔倒在地，半边的身子顿时疼了起来。

“要领没掌握就用这么快的速度卧倒，失误了吧？起立！”